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マンツーマン指導ならパーソナルトレーニング★ダイエット効果をレビュー

マンツーマンレッスン

パーソナルトレーニングでは、食事などのアドバイスをしてくれるので生活の見直しにもなります。そのため、ダイエットが上手くいかないと悩んでいる方にもピッタリでしょう。

この話題の口コミ

しっかりカウンセリングしてもらえました

ダイエットを何度か試みたことがありますが、いつも中途半端に終わってしまい、結局一度も成功したことがありません。綺麗な身体を作りたい願望が以前からあったので、試しに大阪市内にあるパーソナルトレーニングのお店に行ってみることにしました。まず契約内容(料金やプランなど)について説明してもらい、契約した後日にカウンセリングを行いました。カウンセリング中にちょっとした食事のアドバイスをしてもらえたので、普段の生活でもダイエットに役立てるために実践中です。週1回程度のペースでパーソナルトレーニングのお店に通っていますが、2ヶ月ほどで成果が出始めました。お腹の周りや二の腕など、以前よりもシェイプアップされて見栄えが良くなったので、これからも頑張って続ける予定です。
(20代/女性)

目標体重まであと少しです!

30歳を過ぎてから新陳代謝が悪くなり、以前よりも体重が5キロも増えてしまったので、ダイエットを始めることにしました。今までダイエットやトレーニングをしたことがなく、どうやればスムーズに痩せられるのか全くわかりません。ネットでダイエット情報を検索すると、大阪にパーソナルトレーニングジムがあることがわかりました。個別指導を受けながらダイエットができるようなので、さっそく連絡して契約の話を聞き、すぐにダイエットを開始しました。トレーニングの内容はかなりハードですが、耐えられないレベルではないので、現在も続けることができています。1ヶ月に1kgから2kgペースで体重が落ちているので、目標としているラインまでもうすぐです。
(30代/女性)